Mientras que los hombres se preocupan por la eyaculación precoz, nosotras nos preguntamos sobre la anorgasmia y el multi-orgasmo. Aquí tienes una serie de pistas para que te compares con las experiencias de la media de las mujeres.

¿Cuánto dura un orgasmo?

La respuesta deja un amplio margen: de 13 a 51 segundos. Si consideras que mereces más, puedes probar realizando algunos de los ejercicios que recomiendan algunos sexólogos (como la contracción y relajación continuada de los músculos vaginales). Ultimamente se han puesto de moda las bolas chinas y muchas mujeres cuentan maravillas sobre este descubrimiento. Un buen momento para hacerlo es durante las pausas publicitarias de tu programa o serie favorita. A las pocas semanas, notarás que esos músculos se tonifican.

¿Cuántas mujeres fingen tener orgasmos?

Un 50% de las mujeres finge. Así que, tranquila. Si lo has hecho alguna vez no te sientas mal. Muchas mujeres lo hacen para no dañar los sentimientos de su chico ya que podría considerarse un mal amante por no llevar a su chica al séptimo cielo.

De todos modos te recomiendo que NO lo conviertas en un hábito… no hay que confundir una mentirijilla piadosa con la renuncia a algo tan importante. Y este asunto me llevo a crear otra entrada con la pregunta: ¿Alguna vez has fingido un orgasmo?.

Los mejores preliminares al orgasmo

Sólo un 42% de las mujeres logra llegar al orgasmo durante el coito. Para aumentar este porcentaje, la clave está en los preliminares. Dedica, por lo menos, veinte minutos a los juegos previos al coito. Esto hará que sea mucho más fácil llegar al clímax durante el acto en sí.

Tipos de estimulación para llegar al orgasmo

Un 95% de mujeres aseguran llegar al orgasmo gracias a la estimulacion del clítoris. Según los expertos, es un área mucho más sensible que la vagina, por lo que su estimulación puede generar mucho más placer que la penetración en sí.

¿Cuánto se tarda en conseguir un orgasmo?

La media es de unos 20 minutos. Pero no te frustres si te lleva más tiempo. No te centres simplemente en la búsqueda del orgasmo, disfruta de él como un todo, un conjunto de sensaciones placenteras y variadas. Si lo tomas así, seguro que el placer llegará de una manera normal y sin mayores problemas.

Los expertos recomiendan también no beber alcohol, que, aunque desinhibe, también deprime el sistema nervioso central. Si todo lo demás falla, puedes recordar tus fantasías favoritas; tu imaginación puede ser la mejor aliada.

La postura es muy importante para los orgasmos. Un buena colocación puede marcar la diferencia. ¿Cuál es tu postura preferida para llegar al orgasmo?.

Además del clítoris y del famoso punto G existen otros puntos menos conocidos pero que pueden ser muy poderosos, ¿conoces el punto A y el punto U?

Sobre la anorgasmia

La Anorgasmia, o incapacidad de alcanzar el climax, es un trastorno frecuente. Hay muchísimas mujeres que tienen problemas para conseguir el primer orgasmo. Es más, muchas no saben si lo han conseguido. Si dudas sobre si lo que has sentido es o no un orgasmo es porque lo que sientes es agradable, es gozoso pero NO es un orgasmo. La ausencia de orgasmos suele estar motivada por trastornos de tipo psicológico FACILMENTE superables.

Las causas de la anorgasmia son muy variadas pero la mayoría tienen solución. ¿Has probado con juguetes sexuales? ¿Has probado a tener relaciones con otras mujeres? El 40% de las mujeres admite sentirse atraída por otras mujeres.

Cómo ser multiorgásmica

Para conseguir y mantener el climax sólo tienes que dejarte llevar.

Otros consejos para conseguir orgasmos múltiples

¿Tienes algún consejo o truco para mejorar los orgasmos? Por favor, compártelo en los comentarios.