Secretos del Orgasmo Femenino

Mientras que los hombres se preocupan por la eyaculación precoz, nosotras nos preguntamos sobre la anorgasmia y el multi-orgasmo. Aquí tienes una serie de pistas para que te compares con las experiencias de la media de las mujeres.

¿Cuánto dura un orgasmo?

La respuesta deja un amplio margen: de 13 a 51 segundos. Si consideras que mereces más, puedes probar realizando algunos de los ejercicios que recomiendan algunos sexólogos (como la contracción y relajación continuada de los músculos vaginales). Ultimamente se han puesto de moda las bolas chinas y muchas mujeres cuentan maravillas sobre este descubrimiento. Un buen momento para hacerlo es durante las pausas publicitarias de tu programa o serie favorita. A las pocas semanas, notarás que esos músculos se tonifican.

¿Cuántas mujeres fingen tener orgasmos?

Un 50% de las mujeres finge. Así que, tranquila. Si lo has hecho alguna vez no te sientas mal. Muchas mujeres lo hacen para no dañar los sentimientos de su chico ya que podría considerarse un mal amante por no llevar a su chica al séptimo cielo.

De todos modos te recomiendo que NO lo conviertas en un hábito… no hay que confundir una mentirijilla piadosa con la renuncia a algo tan importante. Y este asunto me llevo a crear otra entrada con la pregunta: ¿Alguna vez has fingido un orgasmo?.

Los mejores preliminares al orgasmo

Sólo un 42% de las mujeres logra llegar al orgasmo durante el coito. Para aumentar este porcentaje, la clave está en los preliminares. Dedica, por lo menos, veinte minutos a los juegos previos al coito. Esto hará que sea mucho más fácil llegar al clímax durante el acto en sí.

Tipos de estimulación para llegar al orgasmo

Un 95% de mujeres aseguran llegar al orgasmo gracias a la estimulacion del clítoris. Según los expertos, es un área mucho más sensible que la vagina, por lo que su estimulación puede generar mucho más placer que la penetración en sí.

¿Cuánto se tarda en conseguir un orgasmo?

La media es de unos 20 minutos. Pero no te frustres si te lleva más tiempo. No te centres simplemente en la búsqueda del orgasmo, disfruta de él como un todo, un conjunto de sensaciones placenteras y variadas. Si lo tomas así, seguro que el placer llegará de una manera normal y sin mayores problemas.

Los expertos recomiendan también no beber alcohol, que, aunque desinhibe, también deprime el sistema nervioso central. Si todo lo demás falla, puedes recordar tus fantasías favoritas; tu imaginación puede ser la mejor aliada.

La postura es muy importante para los orgasmos. Un buena colocación puede marcar la diferencia. ¿Cuál es tu postura preferida para llegar al orgasmo?.

Además del clítoris y del famoso punto G existen otros puntos menos conocidos pero que pueden ser muy poderosos, ¿conoces el punto A y el punto U?

Sobre la anorgasmia

La Anorgasmia, o incapacidad de alcanzar el climax, es un trastorno frecuente. Hay muchísimas mujeres que tienen problemas para conseguir el primer orgasmo. Es más, muchas no saben si lo han conseguido. Si dudas sobre si lo que has sentido es o no un orgasmo es porque lo que sientes es agradable, es gozoso pero NO es un orgasmo. La ausencia de orgasmos suele estar motivada por trastornos de tipo psicológico FACILMENTE superables.

Las causas de la anorgasmia son muy variadas pero la mayoría tienen solución. ¿Has probado con juguetes sexuales? ¿Has probado a tener relaciones con otras mujeres? El 40% de las mujeres admite sentirse atraída por otras mujeres.

Cómo ser multiorgásmica

Para conseguir y mantener el climax sólo tienes que dejarte llevar.

Otros consejos para conseguir orgasmos múltiples

¿Tienes algún consejo o truco para mejorar los orgasmos? Por favor, compártelo en los comentarios.

100 Respuestas a “Secretos del Orgasmo Femenino”

  1. yoko dice:

    tengo 30 años y tambien he fingido muchos orgasmos hasta que descubri cuando me case que el ano de mi marido es lo que realmente me exitaaaaaa! tener juegos preliminares ya saben!!!

  2. shira dice:

    yo tengo 13 años y me masturbo desde ace poko pero no siento placer ¿a q se debe ?

  3. Pilar dice:

    Tengo 23,soy Pilar tuve `mi primera relación sexual hace 4 meses y no consigo el orgasmo, mi pareja me ha dado sexo oral sólo dos veces y cada vez que lo hago con él me penetra al instante. Estoy triste porque no soy satisfecha sexualmente y la verdad tengo problemas en mi relación por esto, porque le estoy agarrando bronca al chico por ser mal amante¡¡¡¡¡¡

  4. angel dice:

    si existe alguien que pueda explicarme que si un orgasmo es como que uno se hiciera pipi respondanme

  5. angel dice:

    tener un orgasmo es lo maximo pero realmente saber que es realidad es inesplicables por ej yo lo tengo y es como que quisiera mas sera normal que eso pase y es como que me hiciera pipi responda alguien si eso le pasa

  6. genni dice:

    yo tengo 20anos y mi primer orgasmo lo tube cuando tenia 12 anos y desde entonces no lo habia tenido mas hasta haora que me case con un hombre mayor que yo siento una cosa que me hace enloquecer ju

  7. DONNA dice:

    hola soy perdi mi virginidad a los 19 años la verdad duele mucho la primera vez no me senti comoda, pero de ahi en adelante todo fue estupendo hicimos detodo aunque igual me auto consiento solita,para todas la masturbacion es lo mas normal del mundo no se repriman niñas por que tambien tenemos derecho.
    chao. DONNA

  8. juan dice:

    no seais tontas yo soy chico y lo primero es decirle a él lo que os gusta y como.Que os hagan oral para excitaros bien y luego si apetece un completo con manipulación en el clitoris pero nunca debe faltar las caricias y besos,yo llevo 18 años con mi esposa y lo hacemos mejor cada dia aprendiendo uno del otro lo que nos gusta y como pero siempre con comunicación sino la cosa no funciona y tarde o temprano te daras cuenta de lo que te estás perdiendo .

  9. kitty dice:

    yo tengo 22 años me costo como 6 años llegar al orgasmo pero con mi novio actual lo consegui peero yo queria saber si era o no un orgasmo asi que probe con alguien mayor que yo y el si me demostro lo que se siente yo nunca he finjido siempre le he dicho a mi pareja cuando no he sentido nada y lo he hecho para que se esfuerze por complacerme asi que quien no ha llegado a esa exquisita sensacion solo relajese y disfrute el momento que asi se consigue el obje tivo ok

  10. BI dice:

    HOLA TENGO 15 AÑOS Y MAS O MENOS DESDE LOS 5 HE TENIDO ORGASMOS Y ME MASTURBO DESDE ENTONCES YA QUE NO HA PODIDO PARAR… ME ENSEÑO UNA AMIGA (MAS GRANDE QUE YO) Y HASTA JUGABAMOS A TENER SEXO
    SEGUIMOS SIENDO AMIGAS Y LO SEGUIMOS HACIENDO LA VERDAD ESQUE SOMOS MAS QUE AMIGAS Y LA AMO ELLA ME HA ENSEÑADO MUCHO Y ME HA DADO MUCHO ELLA SABE COMO HACERME SENTIR BIEN MAS QUE NI MIS NOVIOS CON LOS QUE HE TENIDO RELACIONES Y CREANME QUE HE TENIDO QUE FINJIR (PORQUE NO SIENTO NADA)
    ¡¡¡PORQUE NO LO INTENTAN CHICAS ENTRE NOSOTRAS PODEMOS DARNOS LOS QUE ELLOS NO!!!

  11. 0 SEXO dice:

    si el chiste es tener orgamos es mejor y preferible 100% la masturbacion!!!!!!!! porque si el 50% de las mujeres lo finjen ademas tene relaciones puede traer muchas complicaciones desde un envarazo no deseado hasta contraer una ETS (enfermedad de transmicion sexual.
    por eo es mejor una MANO AMIGA!!! ;D

  12. estefania dice:

    olas soy estefania…quisiera saber como se siente un orgamos ya que estoy muy confusa
    ojala me pudieran mandar su respuesta a mi mail desde ya muchas gracias…
    se despide estefania de Chile.

  13. pili dice:

    yo perdi me virginidad con mi novio y no me gusto la primera vez pero bueno agarrando el modo el delicioso……………….riquisimo diria yo ;me encanta que me
    haga sentir un orgasmo por que es amante demasiado bueno que me destroza por completo pero me encanta

  14. DARIO dice:

    yo tengo 25 años…y soy hombre… y hasta el momento no he podido encontrar una pareja que me haga sentir como yo quisiera en la cama… siempre termino en un orgasmo pero un poco insatisfecho porque mas alla del orgasmo lo que quisiera es sentirme conpenetrado con mi pareja… si me entienden… sentir que nos convertimos en uno mismo… estoy mas que seguro que el dia que lo consiga tendre el mejor orgasmo de mi vida…que opinan ustedes…

  15. Lonely dice:

    Llevo 2 meses y 25 días con mi novio…después q me pidió q fuera su novia al día siguiente tuvimos relaciones, él me lleva 9 años…y hasta ahora nunca he tenido un bendito orgasmo! y él lo sabe…mi novio me lleva 9 años..y yo tengo 19…él dice q yo aguanto mucho, para mí 1 hora no es suficiente, yo lo amo, pero no he llegado al orgasmo…a veces pienso q tengo algún problema…:S cosejos x favor…

  16. petra dice:

    mis orgasmos son tan brutales que hasta lloro despues de tenerlos… deberian probarlo en vez de tanto fingir

  17. carla dice:

    mi chico sabe muy bien como provocarme los orgasmos!

  18. la exitada! dice:

    Yo tengo 16 Años…. y tengo orgasmos desde los 5 mas o menos.. porque..sin saberlo un dia empese a investigar la zona.. y me provoco cierto escalofrio hermosoooooooo por el cuerpo..q segui practicando hasta que hace unos meses volvi a sentir cuando perdi mi virginidad— y me di cuenta.. que yo ya habia tenido milllones de orgasmosss… entonces.. le spuedo decir.. no dejen de experimentar.. es hermosooooooooooo… si no pueden intenten exitarse mirando pornosss

  19. maria dice:

    hola tengo 13 años y me masturbo desde k tengo 12 años lo ago cuando tengo necesidad de placer o mi cuerpo me pide eso…bueno ya sabeis..
    no tengo novio y soy virgen!!!me masturbo cada noxe y a veces cuando dan mi serie favorita y salen escenas de cama tb mientras las veo y me exito muxoo,grito y consigo un orgasmo muy grande lo k no duran muxooo eso es lo k mas rabia me da xk es una censacion muy buena y agradable…lo k nunca e conseguido es seguir tocandome despues del orgasmo…ahora me voy a masturbr a ver si lo consigo.no os avergonzeis y a x muxoss orgasmossss xikas un saludo.

  20. nena dice:

    yo stube 6 meses con el q fue mi xico,con el cual perdi la virginidad,y en eso 6 meses no tub un orgasmo,aun no e tenid un orgasmo en mi vida y siento q me stoy perdiendo alg!!!

  21. patri dice:

    yo..he tenido orgasmos.oyemeeeeee!! k bn se siente es uan sensacion inexplikable……aunke soy totalmente virgen los e tenido .. y me encantaria tenr relaciones!!

  22. paty dice:

    de verdad es q aveces yo sola tengo mis orgasmos y creo q no es nada malo solo q una forma de sentirte bien, y aquellas chicas q lo finge no las culpo x q yo lo he hecho, pero ahora comprendo que no es malo. y de verdad me gusta, aunq soy totalmente virgen digo q para mi no es suficiente masturbarse, quisiera estar con alguien y q mi pareja y yo tuvieramos un orgasmo juntos,………..

  23. juana dice:

    hay sii yom me pajeo todas las noches y la verdad es q me necanta … poara q tener novios y esas cosas si con una simple mano podes lograr el misno efecto!!

  24. Satisfecha dice:

    Yo nunca he tenido relaciones, sin embargo alcanzo el orgasmo casi cada noche, o sea cada vez que me pongo en faena yo solita, cuando me dicen eso de que la mitad de las mujeres fingen se me van las ganas de echarme novio… ¿es que ni para eso sirven?

  25. caro dice:

    hasta ahora solo tengo relciones con mi novio, con el tuve mi primera vez y la verdad que no esty segura de haber tenido un orgasmo. puede ser que si pero no se que se siente, obviamente que me encanta estar con el pero ya les digo no se si alguna ves tuve un orgasmo estando con el

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